לבנות מקום בנפש

בסדנה ניפגש במרחב נעים שבו נכיר מקרוב מהי חרדה ומהי אמונה, ניתן ביטוי לרגשות, נבנה מחדש ביטחון ואמון פנימי, ונצא עם כלים מעשיים לשחרור – כדי לחיות מתוך שקט, רוגע ושליטה אמיתית במה שחשוב. בסדנה נפתח צוהר ונכיר את הכוח הראשון שמתהווה מלידה, זהו ''כח האמונה'', הוא היסוד הראשון שעליו נבנה בניין הנפש , נכיר את הכוח ואת החסמים שהובילו לאמונות מגבילות. נזהה חסמים, נלמד דפוסי חשיבה והתנהגות, ונחקור איך הגוף שלי מגיב מול זה.